脇 汗 臭い。 最も簡単で効果を実感するワキの臭いを消す方法

わきがの原因と臭いが強くなる理由

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そもそも、本当にワキガじゃないの? まずは、そもそも自分が本当にワキガじゃないのかをチェックする必要があります。 ワキガは、ある日突然発症するモノではなく、優性遺伝によって引き継がれるモノなので、元々「ワキガ体質」だったにも関わらず、それに気づいていなかっただけという可能性があります。 軽度なワキガ「隠れワキガ」の可能性 ワキガは、思春期の第二次性徴期に「アポクリン汗腺」が活発に活動し始めることで起こります。 そのため、多くの人は、この時期に自分がワキガ体質であることを自覚します。 しかし、ワキガが「軽度」の人は、きちんとお風呂に入って清潔さを保ってさえいれば、さほど脇の臭いに悩まされることがないため、ワキガ体質を自覚できずに「隠れワキガ」として生活しているケースも少なくありません。 まずはワキガ体質のセルフチェックから 隠れワキガの人は、生活習慣の乱れや過度の脇ケアなどでアポクリン汗腺が刺激されると、突然ワキガ臭が強くなる場合があります。 まずは、自分が「ワキガ体質」かどうかをチェックしてみましょう。 耳垢が湿っている• 両親がワキガ• 衣類(脇部分)が黄ばむ• 体毛が濃い• 肉中心の食生活 などが当てはまる場合は、ワキガ体質の「可能性あり」と言えます。 とくに、耳垢がベタベタと粘り気があり湿っている人は、アポクリン汗腺が活発に働いてる可能性が高いので、ワキガ臭が強くなる傾向にあります。 関連記事 / ワキガじゃなくても脇汗の臭いは強烈になる セルフチェックの項目が当てはまらなくても安心はできません。 ワキガ体質じゃない人でも、汗をかいたときに強烈な脇の臭いが発生してしまう場合があります。 このような状態では、熱がこもりやすく発汗が多い脇の下は、どうしても臭いがきつくなってしまいます。 さらに、隠れワキガの場合は、アポクリン汗腺に含まれる不純物が増えることで、急にワキガ臭がきつく感じられることがあります。 肉料理• 乳製品• スパイス• 香味野菜 肉料理や乳製品などに含まれる動物性タンパク質は、悪玉菌を増やし腸内環境を悪化させます。 また、カレーに含まれる芳香性スパイスやニンニクなどの香味野菜も、体内に臭い物質を増やして独特な汗の臭いを発生させる原因になります。 とくに、隠れワキガの人は、汗量の増加とともに臭いが蓄積・拡散されやすくなるので、普段あまり感じなかったワキガ臭が、はっきりと強く臭ってきます。 もしも、異常に脇汗の量が多い人は、次のような原因に注意してください。 精神性多汗症 精神性多汗症は、慢性的なストレスや睡眠不足によって、自律神経のバランスが乱れることで起こります。 精神性多汗症になると、カラダの特定部位に「局所的」に汗をかく症状が現れるので、人によっては「脇だけ」が異常に汗臭くなることも。 さらに、精神性多汗症の汗は、ミネラルなどの不純物が多いので、汗の臭いをきつくする雑菌を増やす原因にもなります。 関連記事 / 汗腺機能の低下 あまり汗をかく習慣がない人は、汗腺機能が低下している恐れがあります。 汗腺が衰えると、正常に機能する汗腺だけで発汗しようとするために、精神性多汗症と同じように脇などに局所的な汗をかく原因になります。 さらに、分泌される際に汗にアンモニアが混ざりやすくなるので、脇からアンモニア臭がすることがあります。 関連記事 / ワキガじゃない人の脇汗の臭い対策 「ワキガじゃないけど脇が臭い…」という人も、「自分は隠れワキガかも…」という人も、基本的な臭い対策は同じです。 脇の下を清潔に保ちながら、同時に体内環境を改善していくことで、臭いにくい汗がかける体質へと変えていきましょう。 でも、意識するあまり、ゴシゴシと強く洗いすぎたり、制汗剤を使いすぎたりするような「過剰なケア」は、お肌トラブルを招いて逆に臭いやすい肌環境をつくる原因になります。 肌をつよく擦らない• 制汗剤を何度も塗らない• 制汗スプレーを当て続けない などに注意しながら、お肌に負担の少ない臭いケアを心がけてください。 重度のワキガであれば、洗浄力の強い石鹸や殺菌力の強いデオドラントが効果的ですが、ワキガじゃない人や隠れワキガの人は、軽くケアしてあげるだけでも十分に臭いを予防できます。 隠れワキガの人は、ケアしすぎるとアポクリン汗腺が刺激されて、ワキガが重度化する恐れがあるので注意しましょう。 あせわきパットの活用はもちろんですが、タンクトップやノースリーブなどの袖なしインナーは、ブラウスなどに直接汗が付着してしまうので、「袖付き+パット付き」が理想的です。 頻繁に洗えない服の臭い&汗ジミのケアについては、「」をご覧ください。 温熱や水圧、浮力などの作用により、血行が促進されて体内環境を整えることができます。 自律神経のひとつである副交感神経を優位にする効果もあるので、心身をリラックスさせたいときにもおすすめです。 また、湯船に浸かってお風呂のフタで浴槽を覆えば、手軽に「自宅サウナ」も行なえます。 発汗を促して汗腺機能を高めたい人はぜひ試してみてください。 とくに野菜には、高い抗酸化作用やデトックス効果、腸内環境の正常化作用など、体臭対策をサポートしてくれる優れた栄養素を含む食材がたくさんあるので意識的に摂取することが大切です。 ただし、ニンニクや玉ねぎ、ニラ、大根、カリフラワーなどには、イオウ化合物が含まれているので、食べ過ぎると体内で悪臭ガスを増やす原因になります。 脇の臭いに限らず、体臭や口臭にも悪影響を与えるので摂取量には注意してください。 体内の水分量が減っていると、汗に含まれるアンモニアや脂質などの濃度が濃くなって、臭いやすい不純物の多い汗になってしまいます。 汗をかくのが嫌だから水分はとらない…なんて対策は、逆効果なので絶対に控えてください。 脇汗には「ミョウバン水」が効果的 ワキガや脇汗のケアアイテムとしておすすめなのが、「ミョウバン水」のスプレーです。 ミョウバン水には、収れん作用による制汗効果、中和作用や酸化還元作用による消臭効果、脇汗の臭い原因となるアルカリ性を好む黄色ブドウ球菌などを抑制する抗菌効果といった、脇の臭いを予防する多くの働きがあります。 ただし、お肌の弱い方は、二の腕の内側などでパッチテストを行ってから、自分のお肌に合うか確認して利用してください。 ミョウバン水の作り方については、「」をご覧ください。 まとめ:ワキガじゃないけど…臭い ワキガじゃないけど脇汗が臭いと悩んでいる人は、基本的な汗のケアにプラスして、日頃の乱れた食生活や生活習慣を改めることで、汗に混ざるニオイ物質などの不純物を減らしていきましょう。 また、隠れワキガの人は、自分のライフスタイルが知らず知らずのうちにアポクリン汗腺を刺激しているかもしれませんので、脇の洗い方や制汗剤の使い方、生活習慣などにも気を使って、ワキガ原因を眠らせたままにしておけるよう取り組んでください。

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脇が臭い女の対策方法!臭いの元となる脇汗の原因とは!

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はい!実は私がそうなんです! 父から遺伝したワキガに小学4年生の頃に気付き、大人になるにつれて、特に右脇の汗と臭いことを気にするようになりました。 私が片方の脇だけ汗の量と臭いが強いことに気が付いたのは、高校1年生のときでした。 注目されときや動揺したとき、ビックリしたとき、熱い食べ物を食べたときなど・・・ 精神的なストレスや、暑さを感じる場面で右脇だけピクピクと痒くなって、ジワ~っと汗が噴き出るんです。 運動して出た汗は、比較的さらさらとしていて臭いもまだマシなんですが、ストレスが原因の汗は、ベタベタでワキガの臭いも強烈でした。 特に、薄着をする夏は、 脇の汗ジミが見られてしまうのではないかと心配で電車のつり革は掴めず、職場の朝礼で行うラジオ体操では、 脇汗を隠すための長袖カーディガンが手放せません。 冬は、服を重ね着しているので、汗じみは気にしなくていいものの、やっぱり左よりも右脇の臭いが気になります。 このコラムでは、私と同じように、「 片側だけ脇汗が出る」「 片側の脇の方が臭い!」とお悩みの方と一緒に、理由と対策方法について学んでいきたいと思います! 利き腕の右脇の方が脇汗も多いし、ワキガの臭いも強い! しかも、脇毛も右の方が濃い・・・ 汗と臭いの原因は、アポクリン汗腺とエクリン汗腺 汗腺には2種類あり、ワキガの主犯格といわれる アポクリン汗腺 と主に体温調節などで活躍する エクリン汗腺とがあります。 それぞれの汗腺の機能について表にまとめたので、ご覧ください! アポクリン汗腺 エクリン汗腺 分布 体毛の濃い部分 脇、耳の中、乳首、へそ周辺、陰部 全身 汗の特徴 脂肪やタンパク質、色素、蛍光物質などを含み、粘り気がある ・エクリン汗腺より分泌量は少なめ一度汗をかくと約24時間活動を休む ・暑いときに分泌されて、皮ふの表面で蒸発することで熱を発散させ体温を調節している ・成分99%は水分、わずかに塩分を含む特徴無色、無臭でサラサラ ・全身で約230万個も存在、1日平均1. 5-2. 0リットルの汗を出してる アポクリン汗腺に含まれている 皮脂やタンパク質が皮膚の細菌によって分解されると、 強い腐敗臭がします。 さらに、皮脂腺からの皮脂も加わるので、さらに臭いが強くなるんです。 このアポクリン汗腺の臭いが、 エクリン汗によって脇全体に広がり、周りに臭いが発散されてしまうのです。 アポクリン汗腺がすべての原因と思っていたけど、エクリン汗も臭いを広げる役割をしていたのね… 片方だけの脇汗と臭いを予防するには? 片方だけのニオイ対策ですが、両脇のニオイ対策と変わりはないんです。 私が今まで 「これはイマイチだったな~」、「これはよかった!」、「これはやってみる価値あり!」と感じた脇汗・臭い対策をご紹介したいと思います。 私がイマイチだと思った脇汗対策 乳製品・牛肉・臭いの強い食材 ピザやミートソースのパスタを食べた後、体調にもよりますが、脇から食べたも物のニオイがすることがあるんです! あと、玉ねぎをスープにして大量に食べた次の日に、脇のみならず首の後ろからもオニオンスープ臭がしたこともあります。 クリニックでは、ブツブツの肌は時間経過とともにマシにはなるけれど、限界があるといわれ、ケミカルピーリングをおすすめされました。 ミョウバンをお風呂に入れてみる ミョウバン風呂を試してみたところ、脇だけでなく全身の臭いを抑えられました! でも、ワキガには直接スプレーしてから外出した方がいいかも…汗を抑える効果はほとんど感じられませんでした。 私がおすすめだった脇汗対策 汗を抑える効果に特化したデオドラントを使う 臭いを抑えてくれるデオドラントは沢山あるものの、汗も臭いも抑えてくれるオドラント出会ったことがありませんでした。 身近な人が使っているという安心感と信頼感から、さっそく私も使ってみることにしました。 結果は、、、 真夏でも汗ジミが気にならず、ワキガの臭いも一切しなかったんです! 強力制汗剤なので、少し痒くなることもあったのですが、赤くなったり肌が荒れることはなかったです。 クリニックの治療は高くて手が出せなかったので、汗を抑えることに特化した制汗剤を試してみてよかったです。 もしも、自分の子供にワキガが遺伝してしまったらどうしようって心配だったし、長期間学校や仕事を休むのも大変だし…傷も残らず手軽にできる治療はいいかも こんな人はちょっと待って!念のため医師に相談を 「 片方の脇にしこりがあるんだけど…大丈夫?」 実は私も以前しこりがありました。 小指の先より小さくて、位置は 皮膚すぐ下です。 セルフ脱毛のせいで、埋没毛になった脇毛が皮膚の下でくるくると伸びているのが薄っすら見えて、化膿していました。 この場合のしこりは、 粉瘤や毛嚢炎なので、ほとんど心配はいりません。 実際、徐々にしこりが小さくなって埋没毛も化膿している毛穴から出てきてくれました。 ですが、痛みがある、ないに関わらず、 ゴロゴロした しこりが皮ふの奥にある 場合は、念のため医師に診てもらうことをおすすめします。 発言小町でこんな質問がありました。 片方だけ脇が匂う はじめまして。 悩んでいるので相談させて下さい。 私は20代後半、女です。 タイトルの通りなんですが、左の脇だけ匂うんです。 もうずっと昔からです。 年間通して毎日です。 どんな匂いかといえば、説明しづらいのですが、乳臭いような…甘ったるい様な匂いです。 いい香りではありません。 私は嫌な匂いと思います。 右は全くの無臭です。 ワキガで色々検索しましたが、あてはまる所と当てはまらない所がまります。 まず匂いの系統が違うと思います。 玉ねぎが腐った匂いではないと思います。 あと、服のワキの部分が黄色いシミになったことはありません。 当てはまる所は、耳垢が湿っていると言う所です。 湿ってベトベトしています。 もう一つ、遺伝という点。 母も同じ匂いがしていました。 今は歳なので感じませんが…。 なので制汗剤は必需品です。 出掛ける時は必ず強い制汗剤を塗ります。 同じような方、いらっしゃいませんか? あと、周りに私のような人がいて、不快な思いをされた方はいないでしょうか?病院はちょっと気が引けるんですが、ワキガの一種なら受診も考えています。 どうかご意見お聞かせください。 出典元: 軽度のワキガだと、片方だけ脇汗が出る人や臭いがする人もいます。 回答者の中には、 家族は感じていないのに、自分の臭いが気になるという悩みを持っている人もいました。 もともと五感が敏感だったり、 精神的なストレスで過敏に反応してしまうこともあるようです。 私もです(右側) 最初に気づいたのは高校生の頃、右側だけ脇が匂うような気がして、家族に聞きましたが、わきがのような匂いはしないと言われました。 それでもどうしても気になるので、右の脇だけ手術(当時は麻酔をして毛穴に針をさし電気で毛根を焼く)しました。 半分程脇毛は減りましたが、匂いはやはり気になりました。 手術がとても苦痛だったため一度しか受けませんでした。 あれから20年位たちましたが、同じように右側だけ夏や冬の暖房が強いときに汗をかくと気になりますし、数回着た袖のある肌着やカットソーが、洗濯済なのに右側だけ匂います。 脇の近くの鎖骨の下にリンパ腺の出口がある(右側は右の上半身の分が集まり、左側は左の上半身と下半身全て)と聞いたので、私の場合右側からデトックスされているのかな、と納得させたりしています。 今も家族に聞いても匂いが気になると言われないので、気になるのは精神的なものかもしれません。 私は、香りや光、音に敏感な疲れやすい体質(時期)なので特に気になっているように思います。 出典元: そして、気になったのが、汗をかくと片方だけ酸っぱい臭いがして、 病院に行ってみたら乳がんだったという回答です。 あくまでも可能性ですが わたしの母(50代前半)も4年前に同じような症状がありました。 数年間ほど「汗をかくと左の脇だけすっぱいような臭いがする」と言っていて、ある日左脇のリンパ節あたりにしこりができているのに気づきました。 病院で診断を受けた結果、乳がんのリンパ節転移でした・・・ガン家系ではなかったので本人もかなりショックを受けていました。 治療にも専念して、今はとっても元気ですよ!脇の臭いもなくなったようです。 トピ主さんが同じ症状かどうかわかりませんが、あくまでも「こういうケースもあった」と知っていただければと思いコメントさせていただきました。 何も問題ないことを祈っています!! 出典元: 乳がんの検査って、なんだか痛そうだし…と思って避けていたんですが、体の異変に耳を傾けて何かあれば医師に相談するということが大切ですね。

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脇からすっぱいニオイが…これってわきが?

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特に脇汗は臭いの素である汗が出る「アポクリン汗腺」が発達しているため臭いが発生しやすく服に付きやすいのです。 しかもこれは汗のかきやすい夏場に限ったことではなく、冬場でも重ね着をしていると体が蒸れて臭いが服にこもりやすくなります。 さらに最近はヒートテックなどの化学繊維を着る人が増えているため、綿に比べると線維に臭いが残りやすく服が臭いやすくなってしまうのです。 脇汗が臭いと思ったけど 服を脱いだら臭いがなくなったというのはまさに洗濯で臭いが取れていないということです。 ですので臭いが気になる場合は体臭だけではなく、服のニオイチェックも必要というわけです。 そして服についてしまった脇汗の臭いはお洗濯のときのちょっとしたひと手間で落としましょう。 部分洗いが終ったらこのまま洗濯機に移して洗濯をします。 臭いや汚れが酷い場合はもみ洗いをしているところにさらに重層とクエン酸を小さじ1ふりかけてやわらかいブラシでこすって洗います。 泡が消えたらよくすすいでから洗濯機で洗います。 重曹で付けおき洗いをする しかし、このひと手間が面倒なときはとにかく服を脱いだら重曹水に服(下着やTシャツ)を浸けて置いておき次の日の洗濯のときに一緒に洗濯機で洗うようにします。 私もほとんどこの方法で洗っていますが、脇汗の付いた服をそのまま放置しておくよりも脇の臭いや黄ばみには断然効果的です。 重曹の量は服の量に合わせて適当なのですが、通常の洗面器だったら大さじ2杯ほどいれています。 重曹を入れる時になるべく脇のあたりにふりかけるようにするのがポイントです。 重曹による付けおき洗いは服の臭い汚れだけではなく、布ナプキンの経血でも一晩つけておけば取れます。 水筒の蓋などの茶渋もするりと取れるので重曹は我が家の掃除アイテムとして重宝しています。 服に脇汗の臭いがつかないように予防をする ただ、繰り返し洗濯をすることで服はダメージを受けやすくなりますので、お気に入りの服の場合は服が直接肌にふれないように 脇汗パッドをつけるなどの工夫をすることが大切です。 脇汗パッドを使う 脇にパッドがついている脇汗対策インナーなら洗って繰り返し使えるので経済的でおすすめです。 脇のパッド部分に臭いがつきにくい素材が使われいるため繰り返し使っても臭くならないといったメリットがあります。 また、脇汗の臭いだけではなく汗染み対策にもなります。 最近の脇汗対策インナーは機能性が優れているため1枚持っていると本当に重宝します。 臭いが付きにくい素材の服を選ぶ また、脇汗が気になる人は服を選ぶときに脇汗の臭いが服に付きにくい素材を選ぶようにしましょう。 ヒートテックなどの科学繊維は寒さをしのぐのには良いかもしれませんが、通気性が悪く蒸れやすいという特徴があります。 私も冬場はヒートテックを愛用していたのですが、自分の服の中で何が一番臭くなるのか?調べてみたらヒートテックだということに気がつき着るのを止めました。 また、ジムで着ている速乾性のあるTシャツも臭くなりやすかったです。 それに気づいてからはコットン(綿)100%の下着やシャツを愛用するようになりました。 脇汗が気になる人は科学繊維の下着は避け、臭いが付きにくく吸湿性のあるコットン(綿)100%を選ぶのがおすすめです。 そして洗濯をしても脇汗の臭いが取れない服は潔く処分することです。 下着やTシャツなど直接肌に触れる物は定期的に買い替えるようにすることもわき汗対策の一つです。 効果のある制汗剤を使う また、制汗剤を使って脇汗がでるのを軽減させることで服に脇汗がつかないようにすることも効果的です。 脇汗パッドが使えないノースリーブの服にも制汗剤はおすすめです。 制汗剤は夏場だけ使うという人もいますが、冬場に使うと服への臭いうつりが減り洗濯が楽になるといったメリットもあります。 とはいえ、なかなか効果のある制汗剤に出会えないという人も多いかと思います。 私自身もずっと制汗剤は効果がない、一時的に効果があっても逆に脇の臭いと混ざってさらに服が臭くなる!と思っていました。 しかし、美容クリニックや皮膚科で取り扱っている制汗剤の効果を知ってから手放せなくなっている制汗剤があります。 最近は臭いに敏感な人が増えたため本当に制汗剤の種類が豊富にあります。

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